回音哥的新专辑收录了《三十岁的自己》这首歌曲，它们在1月17日发布了MV。在MV中，回音哥穿梭于公路、海边和城市乡村，回顾着与音乐共度六年的时光。每个地方都带有一些不同的记忆，让人不禁深思。

随着“滴答”钟表的声音，数字停留在30岁。这一刻，回音哥站在码头上，看着远方的海洋，他的心灵被眼前与过去的情感拉扯。MV以旅拍和纪录片相结合的手法，将回音哥从2011年开始在北京追求音乐梦想到2017年间经历的一切展现出来。

他站在时代广场中央，也走过了美西海岸，这是他第一次为了演出工作坐超过12个小时的飞机，为留美华人献上自己的歌声。在这些经历中，他体验了许多第一次：拍宣传照、创作自己的第一首歌曲、制作第一支MV、进行第一场演出以及签售会...每一次新的尝试都是对自我的挑战，这些瞬间成了他30岁的人生的一部分。

2017年10月22日，他迎来了三十而立的人生节点，那是一个充满转折和起伏的时候。他迅速成长并改变，但最初模糊且摇摆的信念之种，在经历和培养下扎根，并变得坚定不移。他找到了方向继续前行，对很多事情有所理解，又得到了许多东西，同时也放弃了一些事物。《三十岁的自己》既是对他的自我解读，也是对30岁自己要说的话。

MV最后，在反复播放那句“不要害怕”的声音里，回音哥走进排练室拿起熟悉至极的地麦克风。一切似乎都还未结束，他告诉自己不要害怕，因为对于喜欢的事情，要勇敢地继续前行。